voilà je suis en TS et on a choisi de prendre, "quels sont les effets d'un régime sur l'organisme?"

et il se trouve que sur internet je n'ai trouvé que des sites où l'on me demande calculer mon poids idéal....!!!!!

et oui je n'ai pas trouvé de site expliquant le fonctionnement d'un régime sur l'organisme, coment-est ce qu'on perd du poids, comment agissent nos cellules face à cette restriction de nourriture????.....
merci pour l'aide que vous pourrez me donner